Tag: lifestyle changes

ஜூலை 22, 2025 இன்றைய வேகமான உலகில், தூக்கமின்மை என்பது பலரையும் பாதிக்கும் ஒரு பொதுவான பிரச்சனையாக உருவெடுத்துள்ளது. இரவு நேரத்தில் தூக்கம் வராமல் தவிப்பது, அடிக்கடி ...

நீரிழிவு நோய் (டயாபடீஸ்) உலகளவில் மில்லியன் கணக்கான மக்களைப் பாதிக்கும் ஒரு நாள்பட்ட நோயாகும். இந்நோயைக் கட்டுப்படுத்த மாத்திரைகள் அல்லது இன்சுலின் சிகிச்சை பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆனால், ஒரு ...